A fájdalom gyakran annak a jele, hogy valami nincs rendben az egészségünkkel. Nem minden típusú fájdalom súlyos, de vannak olyan tünetek, amik szinte mindig komoly problémákra utalnak, és soha nem szabad figyelmen kívül hagyni őket.
Címke: egészség
Régebben az alvás élvezetnek számított. Most sokan ellenségként tekintenek rá, olyan ellenségként, ami hasznos időtől foszt meg bennünket. De ez hiba.
Nem is gondolnánk, mi mindenre hasznosak a probiotikumok.
A szuperélelmiszerek igazi aduászok: rengeteg tápanyagot tartalmaznak, amelyek jótékony hatással vannak az egészségünkre, energiával töltenek fel és ami a legfontosabb, erősítik az immunitásunkat!
Nemcsak kielégülést nyújthat, egészségügyi problémákra is megoldást jelenthet.
Ha egészség van, minden van. A fenti bölcsességhez kiegészítésképpen érdemes azért három dolgot jól csinálni: ha megfelelően étkezünk, megfelelő mennyiségben mozgunk és pihentetően, jól alszunk, akkor már elég sokat tettünk egészségünkért.
Sajnos el kell fogadnunk, hogy nincs csodaszer és nem létezik villámdiéta. Az a plusz súly, amit fél vagy egy év alatt szedtünk magunkra, nem fog öt nap alatt egy csapásra leolvadni rólunk.
Az általános egészségi állapotunk miatt jobb, ha figyelünk arra, mit jelez a testünk.
Az egészséges étkezés alapjait soha nem tudhatjuk meg, ha nem ismerjük a szervezetünk működését.
Tudtad, hogy az emberi szív a legerősebb elektromágneses mezővel rendelkezik az összes szervünk közül? Na és azt, hogy a a neuron-kardiológusok azt állítják, a szívnek van saját intelligenciája?
És most nem a ruhákról és a kozmetikumokról akarunk beszélni, mert a stílus több, mint ruha, smink és haj …
Tudtad, hogy az emberi érintés fontos szerepet játszhat abban, hogy mennyire vagy egészséges?