Érzelmeink befolyásolják életünk minden pillanatát. Meghatározzák magatartásunkat, döntéseinket és azt is hogyan viselkedünk másokkal szemben. Szavaink formálják valóságunkat, és ha nincs nagy szókincsünk érzelmeink kifejezésére könnyen félreérthetnek minket és konfliktusokba kerülhetünk.
Címke: lélek
Sokszor könnyebb leírni a dolgokat, mint hangosan kimondani vagy mással megosztani. Legyen az akár pár gyorsan lefirkált mondat vagy egy gondosan vezetett napló, amint kiadjuk magunkból a félelmet és frusztrációt, máris könnyebbnek érezzük a szívünket és a logikus gondolkodásunk is visszatér. Ehhez segít hozzá az alábbi módszer.
Mindketten ugyanarra vágynak, mégis elbeszélnek egymás mellett. Szeretetet akarnak, de csak összegyűrt lepedő marad utánuk, ahelyett, hogy szivük szavára figyelnének…
A maga szépsége és csodái mellett az élet tele van kihívásokkal, feladatokkal, megoldandó helyzetekkel.
Hogy mindehhez hogyan állunk hozzá, hogyan vesszük az akadályokat, nagyban függ a példától, amit a szüleinktől majd a környezetünkben láttunk – de befolyásolja az is, hogy mi magunk milyen személyiségek vagyunk, milyen a természetünk, a habitusunk.
Azt akartam szeress, hogy kitöltsd az űrt a szívemben és a szeretet ne csak egy tartalom nélküli elvont fogalom legyen. Azt akartam érts meg, fogadj el olyannak, amilyen vagyok. Tőled vártam a megváltást. Azt képzeltem te leszel a gyógyír beteg lelkemre.
Egy egészséges kapcsolat őszinteséget, bizalmat, tiszteletet, nyílt kommunikációt, erőfeszítést és kompromisszumot igényel mindkét féltől.
Nem minden könny keserű, mikor búcsút veszünk valamitől vagy valakitől. Hiszen vannak olyan dolgok, kapcsolatok, emberek, szokások, amelyektől felszabadító érzés elköszönn
Ahhoz, hogy valami csodálatos dolgot megtapasztalj fel kell adni valamit mindig. A kérdés az van e merszed hozzá? Vagy érdemes e?
Talán ahogy ajkad megérinti ajkam. Vagy mert szemedbe nézve a lelkedet látom. Talán azért ahogyan hozzámérsz, vagy mert az illatod bőrömben ivódott, hogy ne tudjak gondolni másra.
Tudtad, hogy összefüggés van egy rossz kapcsolat okozta stressz és a megbetegedések között. Azoknál az embereknél, akik rossz kapcsolatban élnek/vagy destruktív munkahelyi/baráti kapcsolatot tartanak fent nagyobb az esély szívbetegségre…
Gyakran előfordul veled, hogy az aktuális társad nem enged be teljesen az életébe? Nem nyitott arra érzelmileg, hogy teljesen felvállaljon téged és a kapcsolatototak? Ha rendszeresen olyan partnert vonzol be, aki csak fél szívét adja, érdemes magadba nézni!