Címke: trükkök

Ha elborít a házimunka…

A házimunka az a mumus, amitől nem lehet megszabadulni. Soha nincs se vége, se hossza, mindig van egy újabb tennivaló,

Stresszes vagy? Aludj egy jót!

Az alvás fontos, a jó alvás még fontosabb, és sokszor nehezebb is elérni, mint azt gondolnánk. Egy kis odafigyeléssel azonban sokat tehetünk azért, hogy pihentető legyen az éjszakánk.