Címke: hétköznapi pszichológia

Kimerültél testileg, lelkileg?Ezt teheted meg magadért!

Van, hogy túl sokáig vagyunk erősek. Lelkileg tartjuk magunkat, helyt állunk a munkában, otthon és mindenkivel megértően viselkedünk. Nem esik nehezünkre 100 százalékos pörgésszinten teljesíteni. Ám egyszer csak valami megváltozik.

Nem vagy áldozat! – Az önsajnálat csapdája

Sötét gondolatok, kilátástalanság, könnyek és panasz. Depresszióra gyanakszol, de az öndiagnosztika sokszor csal. Ha úgy érzed, nem tartozol sehová, egyedül kell megküzdened mindenért, és ezért másokkal örökösen versenyezel, akkor jobb, ha tudod, ez csak az egoizmus hangja…