Címke: önértékelési gondok

Egy ideje úgy érzem, hogy felesleges vagyok

Mindenkinek szüksége van pozitív visszaigazolásra a környezettől, ezen kívül sikerélményekre, arra az érzésre, hogy számítok, hogy értékes vagyok – és szeretnek. Persze, az is fontos, hogy ne csak a külső visszajelzés legyen számunkra a meghatározó, hiszen az is kell, hogy mi magunk is szeressük, értékeljük önmagunkat.