Nagyon sok mindent tehetünk azért, hogy otthonunkat és lelkünket megtisztítsuk a negatív energiától. Hoztunk néhány tippet.
Címke: feltöltődés
Voltál már úgy, hogy folyamatosan kifogásokat kerestél, hogy ne kelljen elmenni egy-egy találkozóra, rendezvényre? Mikor már a puszta gondolat is, hogy emberek közelében kell lenni, szorongást, fáradtságot vagy stresszt okozott?
Nem bírsz lazítani? Folyton a fejedben zakatol az a rengeteg tennivaló, amit el kéne végezned? Időpocsékolásnak érzed az olvasással töltött fél órát?
A modern világ lehetővé teszi számunkra a kapcsolattartást a nap 24 órájában. Ez kimerítő. Ezt nem szabad. Igenis szükséges szünetet tartani, szükséges a digitális detox. Hidd el a világ várni fog …