A reggeli a nap legfontosabb étkezése – tanítjuk a gyerekeinknek. És bár mindannyian tudjuk, hogy ez valóban így van, sajnos sokan hajlamosak rá, hogy kihagyják ezt a tényleg lényeges mozzanatot.
Címke: reggeli
Ennek az étkezésnek a kihagyása kellemetlen következményekkel járhat.
Túl kevés időt szánunk a reggelizésre, viszont elvben egészségesen táplálkoznánk