Címke: közérzet

rossz nap

Csak egy rossz nap, nem egy rossz élet

Csörög az óra fel kell kelni, de visszahúz az ágy. Nem aludtál szinte semmit, egész éjjel csak hánykolódtál. A karikákat a szemed alatt sminkkel sem tudod eltüntetni. Borzalmasan nézel ki. Legszívesebben sírnál és visszabújnál az ágyba, de nem lehet. Munkába kell menni.

A sírás fizikai és mentális előnyei

A sírás segít, hogy a negatív és pozitív gondolatainkat, érzéseinket feldolgozzuk, helyükre tegyük. De persze ezen túl még van más előnye is annak, ha potyognak könnyeink.