Szeretnéd, hogy az életed felpörögjön – különösen, ami a szexuális életedet illeti? Ha a válasz igen, talán itt az ideje kipróbálnod valamit, amit a terapeuták javasolnak azoknak a pároknak, akik szeretnék felfedezni a saját és párjuk vágyait.
Az Igen/Nem/Talán lista
Az Igen/Nem/Talán lista kitöltése egy olyan tevékenység, aminek célja, hogy segítse a párokat abban, hogy felfedezzék és megosszák erotikus érdeklődési körüket egymással, ideértve azt is, hogy mi az, amire kíváncsiak lennének, mi az, amiről már korábbi tapasztalatokból tudják, hogy szeretik, és mi az, ami számukra egyértelműen tabu.
A tevékenység tökéletes párok vagy szexuális partnerek bármely csoportja számára, akik érdeklődnek egymás fantáziája iránt, és nyitottak frissíteni a szexuális életüket. Hiszen a lista segítségével láthatják, milyen érdeklődési területek vannak köztük átfedésben, és kipróbálhatják azokat a játékokat, amik mindkettőjük kedvére valók.
Hogyan működik?
Először mindkét fél megkapja a saját példányát a szexuális tevékenységek, a fantáziák, a fétisek , a kiegészítők és egyebek hosszú listájáról. Ennek számos változata található az interneten , mi most egy általános listát közlünk, de bármi más is felkerülhet a listára.
A listát végigolvasva válaszol mindkét fél:
– Igen (szeretem, vagy hajlandó vagyok kipróbálni)
– Nem (nem nekem való/nem vagyok nyitott rá)
– Talán (több beszélgetés, információ és/vagy konkrét helyzet érdekelne)
Létezhet egy negyedik válasz is: Fantáziálok róla, de valójában nem tenném meg. Ha a pár előre megbeszéli a pontosítás miatt ez a válasz is használható.
A példány kérdéseit elolvasva ezután mindkét fél egyedül válaszol, majd össze lehet nézni a válaszokat, és meg lehet keresni az átfedéseket, amiket aztán közösen fel lehet fedezni, ha a pár úgy dönt.
Miért lehet hasznos egy ilyen lista?
A tevékenységet gyakran ajánlják szexterapeuták, mert lehetővé teszi a partnerek számára, hogy könnyen megismerjék egymás legbensőségesebb vágyait, olyanokat is, amiről szóban nem szívesen beszélnek. Új ötleteket is adhat, olyanokat, amikre esetleg nem is gondoltak volna, de mindkettőjük fantáziáját megmozgatja, és érdemes róla beszélniük.
A lista egy remek eszköz az erotikus érdeklődési körök feltárására, és a beszélgetés elindítására.
Vagyis amellett, hogy nagyszerű inspirációs forrás, az Igen/Nem/Talán lista legnagyobb előnye, hogy megnyitja a kommunikációt a témáról, amiről kell beszélni, de ritkán kerül rá sor.
A párok ugyanis néha évekig nem beszélnek szexuális életükről, pedig általában kielégítőbb szexuális életet élnek azok, akik beszélnek róla, míg a kevesebb szexuális kommunikációt folytatók általában kevésbé élvezik a szexuális életüket.
Az Igen/Nem/Talán lista egy egyszerű és nagyon szórakoztató módszer az induláshoz.
És akkor egy minta-lista, ha valaki kipróbálná:
- Anális szex
- Kikötözés
- Ujjazás
- Mocskos beszéd
- Szexting (erotikus üzenetek)
- Videók készítése
- Szex hármasban (két ffi, egy nő)
- Szex hármasban: (két nő, egy ffi)
- Csoportos szex
- Nyilvános szex
- Kölcsönös maszturbáció
- Verés
- Szerepjáték
- Szabadtéri szex
- Dupla behatolás
- Erotikus masszázs
- Pornót nézni együtt
- Egyedül pornót nézni
- Vibrátorok
- Egyéb segédeszközök
- Nyelés
- Játék tejszínhabbal
- Lábjáték
- Bilincs
- Szex mással egymás előtt
A szexuális érdeklődések feltárása a partnerrel rendkívül szórakoztató tevékenység lehet, de lehet fájdalmat okozó is. Mindenképp fontos, hogy a két ember nyitott maradjon egymás felé, és úgy beszéljék meg a válaszokat, hogy miközben hangot adnak saját vágyaiknak és határainak, tiszteletben tartják a másik ember vágyait és határait.
nyitókép: Image by Racool_studio on Freepik
EZ IS ÉRDEKELHET: