Bizonyára mindenki tudja, mennyire fontos, hogy ne csak a testünket, de a lelkünket is ápoljuk. Ráadásul naponta kellene ezt csinálni.
Sajnos hajlamosak vagyunk rá, hogy ezt elfelejtsük, mert a testünk épségére, és a körülöttünk lévő dolgokra figyelünk: dolgozunk, egyengetjük a saját utunk, a családunkét, anyák és apák vagyunk, barátok, szeretők. Így befelé elég kevés idő jut figyelni – a lelkünk tisztaságával szinte nem is foglalkozunk.
A lélek meg tudja betegíteni a testet! Ugyanis ez a két fél igazából egy egész. Úgy kell elképzelni, mint egy csodaszép piros almát: ha az egyik fele elkezd rohadni, barnás, szürkés színűre változik, terjedni kezd a másik félre, és szépen, lassan megromlik az alma.
Mondok néhány példát, amit ha eddig nem ismertél, érdemes lesz rá odafigyelni:
- Görcsöl az alhasad: Bizonyára félsz valamitől, vagy bizonytalan vagy valamivel kapcsolatban.
- Allergiás vagy: Vedd sorra, van olyan dolog vagy személy, aki miatt védekezned kell, és legszívesebben eltávolítanád az életedből?
- Álmatlanság: Nyugtalan vagy, görcsölsz dolgokon. Megoldatlan feladatod van, esetleg bűntudatod.
- Balesetek érnek: Ki akarsz törni, de nem mersz. Visszafogod magad. Nem jársz a helyes úton.
- Bőrproblémák: Elfojtott haraggal küszködsz. Fenyegetve érzed magad.
- Cukorbaj: Szeretethiány, sóvárgás, csalódottság gyötört.
- Csípőbántalmak: Önbizalomhiányra utal. Félsz döntő lépéseket hozni.
- Duzzanat: Régi fájdalmaidat cipeled.
- Fejfájás, migrén: Sokat görcsölsz, magadat alul értékeled, sokat vársz el önmagadtól.
- Fertőzés: Nem vagy elég következetes, nem döntesz könnyen. Ingerült vagy, haragszol.
- Fül: Mindig másra hallgatsz, kicsit figyelj befelé!
- Hajhullás: Túlterheled magad szellemileg. Hiányosan táplálkozol.
- Koleszterin problémák: Nem mersz boldog lenni.
- Nátha: Sok minden zajlik egyszerre. Torkig vagy valamivel.
- Rák. A legádázabb. Aminek a nevétől is a hideg futkos az ember hátán. Bizony ennek a betegségnek is van előzménye. Egy személyes tragédia, amit nem dolgoz fel a szervezet. Így csökken az ellenálló képesség, a testben a ráksejtek, amik minden emberben jelen vannak, ,,életre kelnek”, hiszen megfelelő táptalajt találnak a lelkileg és fizikailag is gyenge testben. A rák különböző fajtái is utalnak a lelki okokra.
Figyelj tehát magadra, figyelj befelé, gondozd a lelked, hogy a tested is ép maradhasson.
,,Benned is sokan kiabálnak, zaj van, vagy süketség. Nem szereted magad. Ebben a külső-belső hangzavarban senki sem tanít meg arra, hogy rendszeresen föl kell hangolnod a lelkedet. Ha ez sikerül, azt érzed, hogy szereted magad. Más szóval: amíg hangolt vagy, jó élni. És másoknak is jó élni körülötted, mert belső zenéd áthangolja az ő rezgésüket is.”
(Müller Péter)